Paola Della Casa
Tyler Micocci
Lo stress da ostacolo ad alleato
Un percorso che ti insegnerà a vedere lo stress da una nuova prospettiva, come strumento che ti permette di conoscerti meglio e di gestire in modo più efficace il disagio, l’ansia e il malessere. Insieme capiremo come questi aspetti possano avere un impatto positivo sulla nostra crescita interiore.
Lavoreremo sulla capacità di contenere i fattori di disagio che possiamo incontrare nella nostra vita aumentando così la nostra resilienza, il nostro spazio interiore di tolleranza.
Ogni appuntamento sviluppa un tema attraverso una parte teorica e una pratica. Insieme affronteremo il ‘cosa’, il ‘come’ e il ‘perché’.
Avanzando nel percorso, ti accorgerai di come la parte pratica avrà sempre più spazio nella tua esperienza.
Ogni incontro prevede diverse fasi di lavoro:
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Masterclass: Gestione dello Stress | 00,00€ | – |
Masterclass: Gestione dello Stress (drop in) | 60,00€ | Venduto! |
2 Masterclass: Gestione dello Stress | 100,00€ | Venduto! |
5 Masterclass: Gestione dello Stress | 240,00€ | Venduto! |
PAOLA DELLA CASA
TYLER MICOCCI